如何「從此過著幸福快樂的日子」？
這篇文章介紹五個情緒控制的階段，提供給大家參考。
Author: 黃揚名
你是成人自閉症患者嗎？
在台灣，連針對自閉症孩童的協助都相對有限了，對成人的協助就更少了。這議題值得多一些關注！
憂鬱會導致失智嗎？
負向情緒有可能會對於認知功能有不好影響，所以大家要盡量避免長期處在負向的情緒狀態下。但負向情緒對認知功能的影響有可能不是直接的，而是透過影響做事情的動機，進而對我們的認知功能造成影響。所以，要讓自己的生命有意義，或許才是維持身心最佳狀態的秘方啊！
越富裕，越自私？
我們總會覺得下一個世代比我們更自我中心，但究竟是否如此呢？有研究結果指出在年輕的時候若經濟環境越富裕，則越會有自我中心的傾向。而美國的經濟基本上逐年提升，所以美國人是否越來越自我中心呢？
暖暖耶誕節～研究指出每天抱抱防感冒！
實驗證實：「每天一擁抱，醫生遠離你？」這其實是要調侃大家在英文課本中...
開心到老不臥床，倡導活躍老化的揚生基金會
揚生慈善基金會根據很多文獻的整理，歸結了 3+1 的執行原則；所謂的 3 就是運動、飲食、習慣，另外的 1 就是人際，至於為什麼不說是四大原則，其實不得而知，有可能因為人際的部份是無法獨力完成的，所以另外拉出來。很多國外的研究都證實了，自癒力對於年長者是好處多多。在揚生自己的實踐中，長輩們的回饋也相當正面，不論是主觀的感受上，或是一些客觀的身心指標上。
專欄：對於消費者來說，品牌比標章更有吸引力
有品牌的產品，會讓消費者願意花比較多錢；標章本身也會讓消費者願意多花錢，但幅度不及品牌的影響（註3）。用符合時事的術語來說，就是消費者較願意買聽過的品牌（例如：味全），而較不願意買沒品牌僅有標章的油品。
專欄：對於社會大眾來說，科學證據常只是參考
昨天食藥署公布檢驗結果，顯示最近爆出餿水油危機的「全統香豬油」不新鮮但符合衛生標準。但多數民眾似乎不領情，還有人說大便也無害，那是不是大家也可以吃大便？為什麼遇到類似案件的時候，民眾都不太相信科學證據，而比較相信媒體以訛傳訛呢？
阿嬤你為什麼又已讀不回了… 談網路社交對銀髮族的影響
講述社群網站、社交軟體對於銀髮族的影響，並歡迎各界提出討論。
專欄：正向心理學真的能改善憂鬱症狀嗎？
隨著國內外有憂鬱徵狀的人越來越多，正向心理學也越來越盛行。提升正向情緒的方法很多，但方法不是人人適用，不同個性的人適合不同方法。而研究都採用主觀指標，也讓結果容易受實驗參與者影響，參加正向情緒訓練的人，會下意識回答自己變得更快樂，解讀結果時還是要謹慎一些。
