從事社會工作服務就像串牡蠣殼一樣，要串得好必須要經過不斷的練習，沒有什麼捷徑與運氣可以速成，當累積的次數夠多之後，才可能內化為專業敏感度。

我聽到康德的這句話，我忽然豁然開朗了！我心中十幾年的困惑解開了，就算剛開始不能夠，不斷爭取與努力之後，慢慢就能夠了。而這些動力的來源，原來就是康德說的：「我應該，所以我能夠！」

有研究團隊針對1255位英國的年長者進行調查，除了探就他們孤單的類型之外，也記錄了他們的基本資料 ，包括年齡、性別、婚姻狀態、自尊、收入等。 在孤單的部份，他們區分為社交上的孤單，以及情緒上的孤單兩個面向。結果顯示，有7.7%的年長者有嚴重的孤單感受，38.3%的年長者有中度的孤單感受。喪偶、低幸福感、低自尊、低收入是造成社交及情緒孤單的共同因素。

人類從古代秦始皇就開始研究如何長生不老，而現今科技的日新月異，人類用許多先進的技術，嘗試用各種不同的方式想讓自己不要老，透過此研究，針對大腦功能的部份進行探討，從認知刺激到心智功能影響，不對阿茲海默症感到陌生和恐慌。

前幾天的國健署的報導顯示，有近四成的年長者認為自己是包袱，可見年長者其實都希望可以自主生活。研究團隊針對美國的大樣本資料進行分析，他們分析的結果發現，自評的老化程度會調節照護和憂鬱徵狀之間的關係，也就是說，如果照護越多，會讓年長者感到自己比較老，進而讓他們產生憂鬱的感受。然而自我感到的控制感，並不會調節照護和憂鬱徵狀之間的關係。

隨著高齡化的世代來臨，銀髮族是未來趨勢的代名詞，我們應重視這議題，對於未來隨著年紀增長，老年的各項改變、身體的退化，年邁後的生活如果能獨立自主照顧，生活可以過得更自由自在。產品開發針對銀髮族，是個可觀的商機。

研究團隊追蹤了一群年長者長達十年多的時間，其中關於失智症的數據僅追蹤了八年。結果發現，偏激、不信任他人的特質和失智症相關，這項人格特質越明顯的年長者，八年內發展為失智症的人數，為這項人格特質不明顯的年長者的2.54倍。此外，若排除混淆因素的影響，這樣的人格特質和死亡率沒有關係。