一桶冰桶之後 ── 關注漸凍人ALS #1|漸凍人家屬:冰桶挑戰讓我爸爸每天都充滿期待!
最早得知漸凍人(英文簡稱 ALS),是因為看鄉土劇陳昭榮演的八點檔;戲中被宣告罹患漸凍症的主角有如五雷轟頂,配上鏗鏘有力的音樂,大大引發戲劇高潮。而我們家也經歷了這高潮迭起,然後二十出頭的我明白一件事:人生如戲,戲如人生。
最早得知漸凍人(英文簡稱 ALS),是因為看鄉土劇陳昭榮演的八點檔;戲中被宣告罹患漸凍症的主角有如五雷轟頂,配上鏗鏘有力的音樂,大大引發戲劇高潮。而我們家也經歷了這高潮迭起,然後二十出頭的我明白一件事:人生如戲,戲如人生。
最近冰桶挑戰(Ice Buckege Challenge)風潮在台灣延燒開來,每天網路社群轉貼的文章就是誰又潑了冰水、誰又點名了誰。不過,當你被點名參加挑戰之後,知道要怎麼做才更加完美嗎?
這兩週以來,好萊塢跟矽谷名人們紛紛響應美國 ALS 漸凍症協會的募款活動「Ice Bucket Challenge」:被點到名的挑戰者必須選擇往自己頭上澆下一盆冰水、並將影片上傳到網路上,或著捐出 100 美元(約 3000 元台幣)至 ALS 協會。這場善用病毒行銷的募款活動,儼然已經成為娛樂圈、體育圈、創業圈甚至政治圈眾多名人的社群派對。
社會心理學家 Paul Piff 在 TED 演講指出,人獲得權力和財富之後,同理心和憐憫心都會降低。但富人和窮人的差異並不是完全不能改變,有時候只需要一點提醒,人們就能找回原本支持平等的價值觀。即使貧富差距日益擴大,社會還是出現一些逐漸變好的跡象。
隨著國內外有憂鬱徵狀的人越來越多,正向心理學也越來越盛行。提升正向情緒的方法很多,但方法不是人人適用,不同個性的人適合不同方法。而研究都採用主觀指標,也讓結果容易受實驗參與者影響,參加正向情緒訓練的人,會下意識回答自己變得更快樂,解讀結果時還是要謹慎一些。
要找到憂鬱症的絕對成因沒那麼簡單。美國 Zoloft 的廣告強調神經傳導物質出問題很可能會導致憂鬱症,而服用 Zoloft 可以解決這個問題,但腦部結構的萎縮、活動量下降,以及遭受壓力時釋放的神經傳導物質皮質醇,都可能是引起憂鬱症的原因,所以憂鬱症當然沒有唯一療法。
K 他命可以治療憂鬱症?Gary Stix 的文中提到用 K 他命來對抗憂鬱症有驚人的效率,短短幾小時就生效、勝過多數藥物。但使用前需要考量財務、安全、副作用等,貿然使用容易釀成悲劇。實驗是由專業人士進行,私自嘗試後果沒有人可以負責。
乘風少年學園是一個幫助中輟少年找回自信、回歸社會的地方,由乘風的執行長林哲寧介紹乘風的歷史,並分享處理危機少年的案例,以及從中得到的反思。他從15年的社工生涯中,得出結論,認為「自尊模式」讓孩子走向成功,其中最重要的是少年的個人「復原力」以及身邊親友的「環境支持」。他也講解辦理過的就業輔導過程,如何讓中輟的少年回歸社會,擁有工作能力。
呷米共食廚房不僅與食材供應商合作,直接將新鮮蔬果從產地運到店裡,使用當季食材製作各種餐點,讓忙碌、無暇親自下廚的外食族,也能在這裡吃到健康美味的一餐。
專案管理人的職責為帶領團隊合作及協調工作進度,本文將管理的流程分為四個階段,分別是籌備、規劃、執行、評估,藉此提高管理效率。