陪伴失智路漫長 照顧者也要學習放過自己

《有你相伴的旅程》紀錄片劇照。圖/取自天主教失智老人基金會粉絲專頁

文/劉彥良 

「我後來才知道,我是根本不會過日子的人」,紀錄片《有你相伴的旅程》中,主角岳朝霖照護失智的雙親,隨著雙親病況變化,岳朝霖內心承受的恐懼、徬徨也與日俱增。

《有你相伴的旅程》近期開展全台巡迴特映活動。籌畫此片的天主教失智老人基金會教育訓練組長鄭又升表示,希望透過本片,呈現未來每個人都可能面臨到的狀況及困境,以及使用長照資源的重要性,才不會照顧者比失智者更早倒下,適時尋求社會資源,讓失智者與照顧者能維持好的生活品質。

岳朝霖在映後座談中表示,照顧是一條漫漫長路,認為自己還在照顧的路上努力前進,能做的盡量做、陪伴母親,在壓力大快撐不下去的時候,努力尋求資源找答案,上失智症的課程也和醫師討論,感謝周遭親友的支持力量,讓自己不再覺得是孤單一人。

《有你相伴的旅程》主角岳朝霖(圖右)與高雄長庚醫院醫師陳乃菁(圖左)與參與映後座談。圖/天主教失智老人基金會提供

數十萬家庭面臨失智照護壓力,誰來協助照護者「減壓」?

國際失智症協會(ADI)2019年全球失智症報告估計,全球有超過5000萬名失智者。依內政部的人口資料估算,台灣目前也有將近30萬的失智人口。代表此刻正有數十萬家庭的子女,正在龐大的照護壓力中,試圖尋求解方。

失智老人的照護者該如何調整自身心態,不被龐大的壓力擊垮?,高雄長庚醫院醫師陳乃菁建議,失智症照顧是非常辛苦的過程,照顧者角色很重要,可能無心說的話,也已經帶給失智者不同的感受。

照顧者要把自己的身心靈照顧好,也要放過自己,把每一個困難,當作一個禮物,去做省思改進,如何照護只是一種選擇,但最好是全家同心,才能減輕照顧壓力。

天主教失智老人基金會表示,目前全臺極輕度與輕度的失智者約有20萬人,為延緩失智症的退化,基金會推動「輕度失智者生活型態再設計團體」,由職能治療師、護理師、社工師一同規劃適合輕度失智者的團體進行方式。

由於失智者與照顧者生活密不可分,近年基金會邀請照顧者與失智者一同參與「再設計團體」,期望透過團體活動,提升失智者關注自身健康,進而延緩失智症,同時建立照顧者的社會人際連結,幫助更多受失智照護所苦的「岳朝霖們」,建立改善生活型態的互助管道。


《有你相伴的旅程》電影預告

延伸閱讀:「我替你記住就好。」屏東三地門學童用創意和陪伴,破除失智的藩籬、消除畏懼

(核稿編緝:程士華)

失智長照

作者介紹

NPOst 編輯室

NPOst 公益交流站,隸屬社團法人臺灣數位文化協會,為一非營利數位媒體,專責報導臺灣公益社福動態,重視產業交流、公益發展,促進捐款人、政府、社群、企業、弱勢與社福組織之溝通,強化公益組織橫向連結,矢志成為臺灣最大公益交流平臺。另引進國際發展援助與國外組織動向,舉辦實體講座與年會,深入探究議題,激發討論與對話。其姐妹站為「泛傳媒」旗下之泛科學、泛科技、娛樂重擊等專業媒體。臉書:https://www.facebook.com/npost.tw